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萌新咨询下,跑步,跳绳,骑行,哪个对膝盖损伤大

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解决时间 2021-03-27 02:40
萌新咨询下,跑步,跳绳,骑行,哪个对膝盖损伤大
最佳答案
对膝盖损伤大的顺序是:跳绳,跑步,骑行。但如果是适度锻炼,都没问题
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