减肥是早上跑步好还是晚上跑步好,跑步和快走，哪个更适合减肥
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-23 08:03
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-07-23 03:54
减肥是早上跑步好还是晚上跑步好,跑步和快走，哪个更适合减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-07-23 04:58
快走好，也不容易那么快反弹。跑步你跑的久了突然停下来，就比以前还要胖的。 贵在坚持吖，一定要每天都运动。
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