坐着腿伸直背部伸不直立
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解决时间 2021-01-25 16:31
- 提问者网友：愿为果
- 2021-01-24 16:28
坐着腿伸直背部伸不直立
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-01-24 17:21
那是因为你的腿部的韧带没有打开，柔韧性不好。
建议屈膝，背拉直，贴着大腿，再尝试伸直腿，背一定不能弯。
建议屈膝，背拉直，贴着大腿，再尝试伸直腿，背一定不能弯。
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-01-24 18:50
稍微用点力啊，要挺胸收腹
再看看别人怎么说的。
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