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脸颊凹陷,因睡眠不足和房事频繁,人老的很快,怎样才...

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解决时间 2021-10-11 10:15
脸颊凹陷,因睡眠不足和房事频繁,人老的很快,怎样才...
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您好,看了您的描述,我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料 不要午睡,晚饭不要吃太饱,饭后半小时去散散步,睡前热水烫脚,睡前喝杯牛奶,睡觉之前可以看看电视,或书
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