累了会不会引起记忆力很差很焦躁
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-10 20:14
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-03-10 05:58
累了会不会引起记忆力很差很焦躁
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-03-10 06:13
是不是平时休息不够或者压力大啊
平时多吃核桃，鱼肉啊什么的，饮食注意营养，平时不要缺觉，睡觉的时候什么也不要想，可以借鉴一下瑜伽的腹式呼吸法，这样还可以让自己的注意力变得更加集中~
平时多吃核桃，鱼肉啊什么的，饮食注意营养，平时不要缺觉，睡觉的时候什么也不要想，可以借鉴一下瑜伽的腹式呼吸法，这样还可以让自己的注意力变得更加集中~
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-03-10 07:16
形体上的劳累一般不会导致记忆力下降，但是精神上的疲劳则百分百会引起记忆力暂时性疲劳和精神焦虑
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-03-10 07:03
你好，气血不足的情况可以引起。
意见建议：可以采用中药补气补血的治疗。
生活调理：饮食清淡丰富。
如果对你有帮助，望采纳。
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