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欠实和薏仁泡水喝有什么好处

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解决时间 2021-03-15 21:49
欠实和薏仁泡水喝有什么好处
最佳答案
祛湿健脾,打成粉冲水喝更好,泡水是泡不出多少有效成分。
全部回答
芡实和苡仁需要炒过后才能泡水,才能利湿
芡实和薏仁炒制后泡水,主要是有健脾祛湿、润肤美颜的作用。
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