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五十岁的男人怎样补肾

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-03 06:12
五十岁的男人怎样补肾
最佳答案
首先不要盲目的用药,尊医嘱用药即可。
可以考虑食补,要多加强锻炼,节制性生活,多吃一些补肾的食品黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好.
全部回答
补肾建议还是食补吧 最好不要选择药补 建议多吃些益肾的食物
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