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为什么使用跳舞毯减肥效果不大?

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解决时间 2021-10-09 14:46
为什么使用跳舞毯减肥效果不大?
最佳答案
跳舞毯运动至少应该半个小时才会达到锻炼效果,如果想通过这项运动来减肥,就需要运动45分钟以上
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