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运动中急性软组织损伤的预防和简单的急救处理

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解决时间 2021-07-30 13:30

字数1500-2000

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制动(限制活动),避免揉捏,最好冷敷,垫高患肢。口服镇痛、活血化瘀药。关节处最好用弹力绷带保护。

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