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为什么我才18岁 就很多白头发~

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-26 17:28
平时要注意什么呢?听美容的朋友说不能吃太凉的东西~到底是怎么回是啊?
最佳答案
头发分叉,杆枯,长发慢, 白发,发黄等从营养学来说都是缺少营养,买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,钙多的食品和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。
全部回答
多吃核桃、黑芝麻、黑米、黑豆,尤其是核桃只要坚持每天吃,一年以上差不多能变黑。另外也可以辅助看中医喝点中药

多吃点黑芝麻,和维生素E!

压力太大,或用脑过度,还有可能是遗传。少吃凉的是对的。多吃核桃和黑芝麻糊
太烦啦!
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