当自己受了委屈一怎么办

当自己受了委屈一怎么办

1找人哭诉啊。。（哭完可能就舒服一点了）
2找人解决问题（只能是这样最好。能找到解决问题的方法。集思广益吧）
3找快乐的事情。忘记烦恼（治标不治本的方法）
4其他。如远离尘埃。成为另外一个人（很多人有愤世弃俗的事情的）

忍一时风平浪静

宽容为怀，不计较，菩萨保佑，一切都好。

要么忍，要么爆发，这种还是视情况而定，如果侵害了自己正当利益，这个时候就不能忍，不能保持沉默，要维护自己的正当权益，如果一点小事，无碍大局，就忍一下吧，小不忍则乱大谋。

一般情况下，就多些理解。也许自己想多了。转移下注意力。

如果真是有点严重，试着沟通，甚至可以适度地反击。这样一是不让自己憋屈，二也可以让对方收敛。
实在很严重，就必须做出选择。和对方切割。当断不断反受其乱。