鱼肝油每天的什么时候吃最好
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解决时间 2021-03-19 01:21
- 提问者网友:火车头
- 2021-03-18 20:37
鱼肝油每天的什么时候吃最好
最佳答案
- 五星知识达人网友:青灯有味
- 2021-03-18 21:35
一般都是早上吃,这样鱼肝油吸收得比较好,而且白天有太阳晒,补钙的效果就事半功倍。
全部回答
- 1楼网友:末日狂欢
- 2021-03-18 21:58
当早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙,足月儿则在满月后开始补钙,建议一直补到2、3岁。
补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。同时补充ad(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。
另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱、合生元等(放心,有益菌不是药,是多多益善的),胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键。
鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”,有一种花生油的香味,宝宝比较爱吃,而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒,多吃会中毒。
补充vd的误区——不要滥服鱼肝油!
有的妈妈觉得鱼肝油是维生素d,多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素a或d过量会造成中毒。
孩子维生素a、d急性中毒,可引起颅内压增高,头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起,常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。
如发现以上症状,要停服鱼肝油,少晒太阳,立即到医院急诊。
2、3岁以后,小儿生长速度减慢,户外活动增多,一般无需再服用鱼肝油。现在天暖了,最好还是多晒太阳比较好一点。
如果需要买的话,伊可新有0-1岁的,还有1岁以上的,至于价格,你最好根据情况咨询一下药店的售货员。
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