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菠菜拌花生米的营养价值

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解决时间 2021-12-22 03:08
菠菜拌花生米的营养价值
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菠菜含有大量的植物粗纤维,含有丰富的铁质,菠菜有滋阴润燥、养血止血、刺激腺液分泌的功效。可用于贫血、虚弱体质、便秘、消化不良、风湿症、痛风、感冒、糖尿病的辅助治疗,糖尿病的病人常吃有利于血糖保持稳定。
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只听过拌海苔
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