我最近精神不好怎么回事？

我是个大学学生

态度真的很重要哦，很多人都说是态度决定一切，不过我觉得还要看具体情况咯，就像是具体问题具体分析吧。就是说如果你很多条件都已经具备了，就只是差态度还没有端正的话，那么这时候的态度就是决定你那件事成败的最重要的因素了。即使不是这样，态度一样也是很重要的，积极地态度会引导我们走向成功，而消极的呢？只能是功败垂成吧，这不是危言耸听哦，要是你觉得自己做什么事都很认真负责的话，那么请继续，要是你觉得自己有时候会有一种玩弄的感觉，那么真的请尽快改掉，这很可能影响你的一生哦。自己想清楚一点就好啊，要知道自己到底是需要什么，或者说自己到底追求的是什么，这些都是靠你弄明白了之后，加上积极乐观的生活态度，相信你很快就会成功哦，加油。

朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天

这个问题你问得太宽泛了。首先你问问自己有什么不爽的事？身体上、心理上有没有受伤？是学业的压力、人际的压力，郁闷无聊，还是其他的？如果有，那么我们就要具体分析了。最了解自己的人是自己，你尝试自己分析先。

如果没有什么事情影响你的心情，那就解释为心情周期了，那么时间会改变一切，相信精神会变好的。

精神不好具体是指什么？