怎么调理油性皮肤

怎么调理油性皮护。或者有什么好的调理油性皮肤的护肤品。如洗面奶。或面霜。

油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为两到三次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。 若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒， 以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。有兴趣的话可以试试御泥坊系类的产品，我觉得用他家的效果还挺好的。

含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择 ，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下 ，给予皮肤良好的修复和滋养。楼主有任何护肤方面的问题都可以加 我联系  请看我用户名的号码 加我就可以了