晚上睡觉是否在消耗我们的体力？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-23 09:26
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-05-23 02:29
晚上睡觉是否在消耗我们的体力？
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-05-23 03:45
，睡眠是消除身体疲劳的主要方式。在睡眠期间，胃肠道功能及其有关脏器合成并制造人体的能量物质，以供活动时用。另外，由于体温、心率、血压下降，呼吸及部分内分泌减少，使基础代谢率降低，从而使体力得以恢复。由于大脑在睡眠状态下耗氧量大大减少，有利于脑细胞能量贮存，因此睡眠有利于保护大脑，提高脑力。
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-05-23 06:01
晚上睡觉同样的会消耗能量，只是消耗的少罢了
- 2楼网友：神鬼未生
- 2021-05-23 04:55
不是，是在恢复白天消耗失去的体力,
- 3楼网友：鸠书
- 2021-05-23 04:37
人在睡眠的时候身体各方面的器官、细胞都进入静止状态，对能量的消耗相应要少得多，你说的体力我想就是能量吧，人的能量来源主要是摄入的营养成分，在体内转化为一种叫ATP而发挥作用，其过程是非常复杂的。
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