晚上睡不着觉 怎么办！！
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-22 12:47
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-08-21 23:44
晚上睡不着觉 怎么办！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-08-22 01:03
不睡了。
全部回答
- 1楼网友：渊鱼
- 2021-08-22 03:15
在睡觉前，不要休息，尽量多运动，做些能在短时间就可以很累的运动，如跑步啊==的。
- 2楼网友：迟山
- 2021-08-22 03:06
呵呵，请问楼主一般都是在几点睡的呢？是失眠么？还是不想睡，在想某些事情？建议你晚上的时候听听音乐，或者用红枣跟龙眼熬粥喝一下，或许会好很多的
- 3楼网友：何以畏孤独
- 2021-08-22 02:38
数绵羊
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