头发干枯易断，失眠是缺什么？谢谢
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-14 15:37
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-10-14 01:46
头发干枯易断，失眠是缺什么？谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-10-14 03:14
你好，不排除肾阴虚的原因，也可能缺乏微量元素导致的。建议可考虑吃些滋阴补肾的六味地黄丸和21金维他来调理，平时饮食多吃黑芝麻黑木耳对头发好的食物，忌辛辣油腻，不要熬夜，保持一个好的心情，慢慢就会好起来的。
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