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年轻人可以每天背撞墙吗

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-06 20:43
年轻人可以每天背撞墙吗
最佳答案
背部撞墙可以增加血液循环,但需注意只可以轻撞背腔不能够撞到脊椎。
  背部撞墙益处多多。
撞击上背部时可刺激主治肺病的肺俞穴,和主治心脏的心俞穴,能宽胸理气的督俞穴及理血、和胃的膈俞穴。
撞击下背部时,可刺激肝脏的肝俞穴和主治胆囊的胆俞穴。还有健脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。
撞击左右肩胛上的穴位对治疗头部疾病、颈椎、肩周炎有特效。
撞击背部的侧部能宽胸理气、肋间疼痛。还可以尽量挺胸撞击颈肩部的大椎、风穴等穴位。可以治疗颈椎病,颈肩综合症。
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