空手道如何练劈砖

谁能叫一下空手道怎么练劈砖，我练空手道的时候，教练没怎么教我劈砖（我是极真会馆的），还有，我现在能一次性劈断十块灰瓦，请问这种算不算可以，如果不可以，那要怎么练？

拳开砖相对掌是有难度的，最主要的是心里障碍，其次是皮肤抗打能力。
必须坚持练拳头俯卧撑，这样拳面的皮肤才会变厚，打砖的时候才不会被磨破皮。主要是接触的那几个关节面要厚。手背上的皮肤很脆弱所以特别容易受伤，神经也丰富，造成你不敢全力出拳，速度就会减慢这样造成的冲击力就小就不会开砖的。
拳开砖最好是把砖架空了开，两头垫起，越靠外越好，最好只架住一点边。砖一定要用新的，或特老发酥的，当然为效果新的最好，这样的砖脆，要是半新不老的，即便是那些所谓的高手也开不了的。开的时候发拳要快，速度是最主要的，
其实开砖基本上每个健康的成年人都能做到，力量不是问题，就是不要怕疼，要快，慢了犯到会疼。
其实开砖不是啥难事，原理很简单，就是给砖一个变形的力，主要是剪切力，砖是脆性材料，不怕压，但根本受不了剪切或扭转，拉伸的力，有一点就被破坏了。开砖就是这样集中一点快速的发力就不是压力就是剪切力了，砖就断了。

把瓦放地上拍碎练习

简单地说，一只受过正确训练的手以每小时38千米的速度击向一块砖，它释放的力量约为2980牛顿。这个力量如果施加在一个大的面积上就不足以劈开一块砖，但是因为力量的释放范围只有一个拳头那么大，砖就被劈开了。同样，砖头摆放的方式——通常在两端支撑——也使它会更容易被劈开。

万变不离其中。你的心理障碍过了，对疼痛要有新的理解。就好了。他们没教你用气和意念吗？以纯粹的肉体去劈玩哪？实战是在实战中领悟的。没经过实战永远不要说你练的那是实战术。