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一个黄瓜多少热量

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解决时间 2021-02-23 03:35
一个黄瓜多少热量
最佳答案
黄瓜热量:
15大卡/100g
1根黄瓜(可食部分120.0克)含有热量18大卡,需要散步12.4分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;核黄素0.03克;钠4.90克;纤维素0.50克;磷24.00克;蛋白质0.80克;铁0.50

追问比如说我一个月就吃巴掌大的黄瓜可以瘦吗
全部回答
比较少,肉类,烘烤类的热量会比较少
1根黄瓜(可食部分120.0克)含有热量18大卡,需要散步12.4分钟消耗完。
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