简要回答怎样提高篮球的阶段核心技术
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-01 19:30
- 提问者网友：wodetian
- 2021-05-01 11:23
简要回答怎样提高篮球的阶段核心技术
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-05-01 12:10
这得看你的自身素质了！ 多练！ 多玩！ 慢慢就狠了！
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-05-01 15:36
多练``我看最好的就是这个方法了``再有技术不练也是纸上谈兵``
- 2楼网友：白昼之月
- 2021-05-01 15:17
多练控球。是基本功啊每天用左右手运球200下。上篮100次。交替运球100次。胯下运球200次（左右各100次）希望你好好琢磨要是你觉得强度不够可以再加。就行了
- 3楼网友：酒醒三更
- 2021-05-01 13:47
提高身体素质，把最基本的技术应用到正规的战术训练上，逐步加强，并积极融入战术体系。这样可以让意识、技术、体质等多方面得到锻炼与提升。
- 4楼网友：人间朝暮
- 2021-05-01 12:15
首先要练习的那就是脚下技术和手上的配合，
你可以去附近篮球队观看下他们的比赛,再者多看看NBA的比赛.
不光是欣赏,更多的是学习球星们是如何运球,跑位,抢断,拿板..
如果你真的想学这项运动.最好还是去找篮球队的教练，
赶周末的时间去练习,那样子专业的训练不会出乱子并且时间也不会浪费.
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