白萝卜为什么能瘦腿？

白萝卜为什么能瘦腿？

白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属菜菔的新鲜根，根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮呈绿色、白色、粉红色或紫色，白萝卜含有的辛辣成分芥子油，具有促进胃肠蠕动，促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢的作用，它“避免脂肪在皮下堆积”的功能是哪种蔬果都比不上的，对付大腿脂肪是最合适不过的了。生萝卜含淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。此外，白萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，其含有的木质素，能提高巨睡细胞的活力，吞噬癌细胞。