电脑系统速度突然变慢

这几天电脑运行速度突然变慢了，我用了360说没有毒
还有就是CPU使用率很容易就达到100%，打开几个网页CPU使用率就达到100%

这是怎么回事啊？、高手请教方法！！

看起来很像病毒，杀毒软件有时候也有遗漏的，特别是不经意间操作失误，病毒进入信任程序，修改了系统程序，杀毒软件这个时候就可能被病毒绕过。
建议装卡巴斯基看看，电脑重启时选择安全模式，杀毒。
如还不行，那重装系统吧。并注意开杀毒软件全盘扫描。

1.依次点击“开始”→“控制面板”→“用户账户”打开“用户帐户”对话框(图1)。 ­ 2.点击“创建一个新帐户”，在新出现的界面中输入新帐户的名称，然后点击“下一步”(图2)。 3.在新出现的界面中选择帐户类型，然后单击“创建帐户”(图3)，完成帐户的创建。 ­ .重新启动计算机，用刚刚创建的帐户登陆机器，是不是感觉系统和之前的相比简直就是一次大提速。 ­ 注：1.通过以上方法之后，为了不改变使用习惯，我们可以将以前的“桌面”和“快速启动栏”拷到现在的用户下，具体对应路径如下： ­ 桌面 —— C:\Documents and Settings\用户名\桌面 ­ 快速启动栏 —— C:\Documents and Settings\用户名\Application Data\microsoft\Internet Explorer\Quick Launch ­ 2.当系统中只有一个Administrator帐户时，在选择帐户类型时，“受限”类型将为不可选，因为Windows要求如果有多个帐户的话，除了Administrator帐户之外最少有一个为“计算机管理员”类型的帐户。 ­ 3.一切就绪之后，就可以就那个“龟速帐户”给删了

往我们经常使用"碎片整理"使Windows运行的更快.但现在市场上出售的7200转硬盘，在寻道和传输两方面做了改进，有很多型号还附带有一个8M缓存，而且WinXP使用的NTFS文件系统比FAT系统更有效率。因此，"碎片整理"对提升电脑性能的作用已经非常有限。下面给出能够大幅提升电脑性能，让WinXP运行更快捷 、更可靠的23招实用技巧，希望对您有所帮助 ： 1)在系统中安装Ultra-133硬盘加速扩充卡或带有8M缓存的ATA硬盘，可以有效减少系统的启动时间。 2)把内存增加到512M以上。 3)确定Windows XP使用的是NTFS文件系统。检查方法 ：双击"我的电脑"，在C ：盘上右击鼠标，选择"属性"，检查文件系统的类型。如果是FAT32，就把它转换成NTFS，方法是 ：先备份所有重要的数据，然后选择"开始"菜单里的"运行"，输入CMD后确认。在提示符下，输入CONVERT C ： /FS ：NTFS和回车。在这个过程中，最好不要中途异常中断，并确保系统中没有病毒。 4)关闭文件索引功能。Windows索引服务要从硬盘上大量文件中提取信息并创建"关键字索引"，如果硬盘上有数以千计的文件，这个功能可以加快从这些文件中搜索信息的速度。但Windows创建这个索引要花费很多时间，而且大多数人从来不使用这个功能。关闭的方法是 ：双击"我的电脑"，在硬盘和下面的子文件夹上右击鼠标，选择"属性"，取消"使用索引以便快速查找文件"。如果有警告或错误信息出现(如"拒绝访问")，点击"忽略"即可。 5)升级主板和显卡的驱动程序，升级BIOS。 6)每三个月左右清空Windows的预读取文件夹(Windows\Prefetch)一次。Windows把频繁使用的数据存放在预读取文件夹中，需要再次使用这些数据时就可以大大加快读取速度。但时间一长，这个文件夹中就会有大量不再使用的垃圾数据存在，反而增加了Windows的读取时间，影响了系统性能。 7)每个月运行一次磁盘清理程序，删除临时和无用文件。方法 ：双击"我的电脑"，在C ：盘上右击鼠标，选择"属性"，点击"磁盘清理"按钮。 8)在"设备管理员"中双击IDE ATA/ATAPI控制器，到Primary/Secondary IDE Channel里将所有连接设备的转输模式都设定为使用DMA(如果可用)。 9)更新接线.采用了新式的硬盘后，应该同时为所有IDE设备换装80线的Ultra-133线缆。如果只安装一个硬盘，那么这个硬盘应该安装在线缆的顶端，不要安装在线缆中间的那个接口，否则可能发生信号异常。对于Ultra DMA硬盘驱动器来说，这些异常信号会影响驱动器发挥最佳性能。 10)清除所有spyware(间谍程序)。有很多免费软件，如AdAware，可以完成这个任务。清除后，所以包含spyware的软件都将不能正常工作，如果确实需要其中的某个软件，就把它重新安装一遍吧。 11)从启动组里删除不必要的程序。方法 ：选择"开始"菜单里的"运行"，输入"msconfig"，进入"启动"选项卡，取消不想在系统启动时加载的项目。对于不能确定的项目，查阅一下"WinTasks Process Library"(进程库)，里面包含了已知的系统进程、应用程序和spyware的描述。也可以在google等WEB搜索引擎中查找。 12)进入控制面板中的"增加/删除程序"项，删除不必要的和不用的程序。 13)关闭所有不必要的动画和活动桌面。方法 ：在控制面板中点击"系统"图标，进入"高级"选项卡，对"性能"进行"设置"，在"视觉效果"选项卡上， 选中"自定义"单选框，将有关用户界面特性设定为禁用状态。 14)使用Tweak-XP软件编辑系统注册表，进一步提升性能。 15)定期访问微软Windows更新站点，下载所有标有"Critical(重大)"标志的更新项目。 16)每周更新防病毒软件。系统中最好只安装一套防病毒软件，安装多套软件会对性能带来不利影响。 17)安装的字体数量不要超过500种，字体数量太多会使系统变慢。 18)不要对硬盘分区。Windows XP的NTFS文件系统在一个比较大的分区上运行会更有效率。以前，人们为了方便数据组织或重新安装操作系统时不必格式化整个硬盘而对硬盘进行分区。在Windows XP的NTFS文件系统中，重新安装操作系统已不必重新格式化分区，数据组织更可以通过文件夹来完成。例如，不需要再把大量的数据放到另外划分的D ：盘上，可以创建一个命名为"D盘"的文件夹，数据放在这个文件夹中即不影响系统性能，又能起到很好的组织作用。 19)测试内存条(RAM)是否完好。建议使用免费程序MemTest86，先用这个程序制作一个启动盘，用此盘启动电脑后程序将对内存条运行10项不同的测试，每项测试进行3遍。如果测试中遇到错误，就关闭电脑，拔掉其中一根内存条(如果有多根的话)，重新测试。仍掉坏的内存条，换上一根好的。 20)如果电脑上安装了CD或DVD刻录机，有时候升级驱动程序可以使刻录速度更快。 21)取消不必要的服务。Windows XP调用了许多用户可能根本用不到的服务，这些服务不仅影响运行速度，对保护系统安全也非常不利。因此，可以根据需要禁用不必要的系统服务。方法 ：选择"开始"菜单里的"运行"，输入"Services.msc"打开"服务管理控制台"，通过更改服务的启动类型启动或停止该项服务。 22)如果感觉Windows的单窗口浏览器速度比较慢，可以加以改进，方法是 ：打开"我的电脑"，点击"工具"->"文件夹选项"->"查看"，选中"使用独立的进程打开文件夹窗口"。这样可以防止一个较慢的设备影响用户界面的响应速度。 23)打开机箱，把灰尘和碎片打扫干净，每年至少做一次。同时检查一下所有的风扇是否工作正常，主板上的电容器有没有膨胀或泄漏。 至此，23招都用过一遍，是不是对自己的系统更满意了? 提醒 ：虽然"碎片整理"对提升电脑性能作用有限，但一个没有碎片的硬盘总比一个布满碎片的硬盘消耗的功率少，况且，一旦硬盘损坏，如果硬盘上的数据连续存放，就更容易恢复.所以，仍建议每隔一段时间(根据机器使用情况，从数月到一年不等)，对硬盘做一次"碎片整理"。

以下二十六种原因会造成运行慢或者死机,请参照并加以预防,应该对您有帮助! 1、在同一个硬盘上安装太多的操作系统会引起系统死机或速度慢。 2、cpu、显示卡等配件不要超频过高，要注意温度，否则，在启动或运行时会莫名其妙地重启或死机或者慢。 3、在更换电脑配件时，一定要插好，因为配件接触不良会引起系统死机或慢。 4、bios设置要恰当，虽然建议将bios设置为最优，但所谓最优并不是最好的，有时最优的设置反倒会引起启动或者运行死机或速度慢。 5、最好配备稳压电源，以免电压不稳引起死机。 6、如果有条件的话，加装一个ups，使电脑在停电后不会造成死机。 7、对来历不明的软盘和光盘，不要轻易使用，对e－mail中所附的软件，要用kv300、瑞星等杀毒软件检查后再使用，以免传染病毒后，是会系统死机或运行速度慢的。 8、在应用软件未正常结束时，别关闭电源，否则会造成系统文件损坏或丢失，引起自动启动或者运行中死机。对于windows98/2000/nt等系统来说，这点非常重要。 9、在安装应用软件当中，若出现提示对话框“是否覆盖文件”，最好选择不要覆盖。因为通常当前系统文件是最好的，不能根据时间的先后来决定覆盖文件(除非你对文件的时间很在意)。 10、在卸载软件时，不要删除共享文件，因为某些共享文件可能被系统或者其他程序使用，一旦删除这些文件，会使应用软件无法启动而死机，或者出现系统运行死机。 11、设置硬件设备时，最好检查有无保留中断号(irq)，不要让其他设备使用该中断号，否则引起irq冲突，从而引起系统死机。 12、在加载某些软件时，要注意先后次序，由于有些软件编程不规范，在运行是不能排在第一，而要放在最后运行，这样才不会引起系统管理的混乱。 13、在运行大型应用软件时(如office 2000)，不要在运行状态下退出以前运行的程序，否则会引起整个windows98系统的崩溃。 14、在内存较小的情况下(如4mb－16mb)，最好不要运行占用内存较大的应用程序，否则在运行时容易出现死机。建议在运行这些程序时应及时保存当前正在使用的文件。 15、对于系统文件或重要文件，最好使用隐含属性，这样才不致于因误操作而删除或者覆盖这些文件。 16、修改硬盘主引导记录时，最好先保存原来的记录，防止因修改失败而无法恢复原来的硬盘主引导记录。 17、最好少用软件的测试版，因为测试版在某方面不够稳定，在使用后会使系统无法启动。 18、在windows95/98中尽量不要运行16位应用程序，因为16位的应用程序会与windows中的32位应用程序产生冲突，从而引起死机或无法启动。 19、在升级bios之前，应确定所升级的bios版本，同时应先保存一下原先的版本，以免升级错误而使系统无法启动。 20、尽量不要使用盗版的软件，因为这些软件里隐藏着大量病毒，一旦执行，会自动修改你的系统，使系统在运行中出现死机。 21、在机箱中，可能蕴藏了大量的灰尘，灰尘若接触了配件的电路，会使系统不稳定或死机。 22、在执行磁盘碎片整理的时后，不要运行大型应用软件，否则引起死机。 23、用杀毒软件检查硬盘期间，不要运行其它的应用程序，以防止系统死机。 24、在上网的时候，不要一次打开太多的浏览窗口，导致资源不足，引起死机。 25、在关闭计算机的时候，不要直接使用机箱中的电源按钮，因为直接使用电源按钮会引起文件的丢失，使下次不能正常启动，从而造成系统死机或者过慢=