怎样自己制作玫瑰花水？

怎样自己制作玫瑰花水？

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

说起亲自制作，自己还真的有尝试呢，具体的做法是：原料：玫瑰花朵100克、矿泉水100ml制作方法：摘下玫瑰花朵后洗净，除去水，放置在砂锅或者陶瓷器里，用小火煮，边用筷子搅拌边观察，在没有煮滚前停火。冷却后移到其它容器里，加盖保鲜膜，常温下放置2天，让花的成分充分抽出。 滤去花朵就成玫瑰水。 以上述的量制成约50ml左右的水，用粉红的花朵时成褐色的水。使用鲜红花朵时制成红色的水，任何颜色的玫瑰花讥珐罐貉忒股闺瘫酣凯朵都可以。但是颜色深的小心不要沾在衣服上，假若没有新鲜的玫瑰，可用干玫瑰制作玫瑰水。不过建议购买品牌的玫瑰纯露，这样护肤，最是安全了，有听说过一款叫欧芙乐玫瑰纯露的 ，就挺好的，它是100%大马士革玫瑰蒸馏的，而且提亮肤色，效果极好的。