我很不高兴怎么办呢？

我很不高兴怎么办呢？

去买彩票中大奖马上就会变快了呵呵…

不高兴就把所有的不高兴事翻出来，一样一样的想...然后大哭一场，睡觉、睡醒以后心情就会比较好

快乐的钥匙 专栏作家哈里斯和他的朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。 “这家伙态度很差，是不是？”他们继续前进时哈里斯问到。“他每天都是这样的。”朋友说。“那么你为什么还是对他那么客气？”哈里斯问。朋友答：“为什么我要让他决定我的行为？” 每个人心中都有一把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把他交给别人掌管。 一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把钥匙放在先生手里。 一位妈妈说：“我的孩子很不听话，让我很生气！” 她把钥匙交在孩子手中。 男人可能说：“上司不赏识我，所以我心情很低落。”这把钥匙又被塞到老板手里。 …… 这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制自己的心情。 当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，于是，抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人，并且传达一个信息：“我这样痛苦都是你造成的，你要为我的痛苦负责！” 这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。 一个成熟的人能掌握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将自己的快乐与幸福带给周围的人。 我们身处的地方，不论是环境、人、事、物都很容易影响我们的情绪，可是千万不要忘了，决定快乐的钥匙，只在你自己手中