有什么方式可以发泄情绪但又不会影响到别人的？
答案:7 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-18 03:08
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-05-17 22:29
有什么方式可以发泄情绪但又不会影响到别人的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-05-17 23:33
做自己想做葛就系了。。 硬系话要不影响人葛话，按照蝴蝶效应系无可能葛。。。
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-05-18 04:34
打沙袋，练拳击。
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-05-18 03:56
上海边山顶或很开阔人很少的地方就可以随便发泄了
- 3楼网友：舊物识亽
- 2021-05-18 02:59
找个没人的地方大喊几声或是去K歌或爬山或健身，不爽的心情都可以随着你的喊声或歌声或出身汗都出来了。
- 4楼网友：詩光轨車
- 2021-05-18 01:41
自己去K T V 唱歌。
- 5楼网友：蓝房子
- 2021-05-18 00:22
可以去做自己喜欢的，近段时间少玩的项目啊。打球，旅游。。。
- 6楼网友：冷風如刀
- 2021-05-18 00:03
如果是短时的偶发性的情绪发泄建议你可以这样做
1、大哭一场（找个没人的地方）
2、运动
3、听音乐，逛街购物，打游戏
4、找一个不认识的网友聊天
如果你是长时间（两个月以上）建议你这样
学习如何控制和缓解自己的情绪，关于情绪控制（EQ）你可以去看一些书，不断完善自己
如果时间更长一点，无法自拔，可以找心理医生帮助！
祝你早日摆脱情绪困扰
送你一句话“我们身边不缺少幸福，缺少的是发现幸福的眼睛”
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