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我想学看科比的投篮,艾弗森的也行,但我跳投,急性跳投都不准我速度快,就差中投跳投,这要怎么练习

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-12 04:05
我想学看科比的投篮,艾弗森的也行,但我跳投,急性跳投都不准我速度快,就差中投跳投,这要怎么练习
最佳答案
腰部力量不足,你可以不用改变投篮姿势,打球时一直用跳投,晚上做个仰卧起坐之类的,慢慢的,你就习惯跳投了,就不会出现,跳投发不出力的感觉了。
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