怎样才能快速瘦手瘦脸不反弹？

我其实不算胖，

手很胖，脸也是。

特别是脸颊和手掌，很多肉

怎么才能快速的收下来？

多做抬手臂动作可以瘦手臂，或者用手心拍打手臂，力量不要太重，要瘦脸，欧柏莱有一款按摩膏可以瘦脸，可以试试。