女子800m长跑比赛的时候,怎样才可以做到既跑得快,又不会有虚脱的现象发生?
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-06-05 05:32
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-06-04 13:18
我比较擅长短跑,可是只要让我长跑的话,我开始会冲得很猛,往後就会感到有些虚脱,我希望好心人可以告诉我一些好的方法或建议,谢谢!!!
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-06-04 13:30
要调节你的呼吸节奏
全部回答
- 1楼网友：污到你湿
- 2021-06-04 17:40
头向下倾
- 2楼网友：洒脱疯子
- 2021-06-04 17:23
晕 我还跑过3000米呢 主要坚持,开始快,中间平速,最后二百米冲刺
- 3楼网友：掌灯师
- 2021-06-04 15:47
我有过很多次800米跑的经验，成绩都不错，希望可以帮到你：刚开始起跑不要太快，应匀速跑，最后再适当的加快速度，应跨3步喘口气，到最后还剩50—80米这样就看自己的状况进行最后冲刺！
- 4楼网友：街头电车
- 2021-06-04 14:19
大跨步
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯