打羽毛球能减肥吗？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-06-01 04:02
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-05-31 21:05
我每天晚上打一个半小时羽毛球…跳半个小时绳…平均下来一个月能不能减十斤
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-05-31 21:20
看你其他习惯喽，是可以减，但是饮食也是要控制的，不然十斤比较困难…
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- 1楼网友：低音帝王
- 2021-05-31 23:52
可以减肥，但是不能急进，坚持下来一定有效果，但不能用数字来衡量。
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-05-31 23:22
跳绳 打羽毛球 是非常耗体力的 我实践一个月感觉减的不多 个人觉得如果你工作或者学习忙 吃饭不吃很多的话 压力一大 再加上运动 减的非常快
- 3楼网友：掌灯师
- 2021-05-31 22:33
那要看怎样打了
- 4楼网友：第四晚心情
- 2021-05-31 21:36
可以的 不仅可以减肥 经常运动 可以加强人体各个部位的协调性 求 采纳
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