体育考长跑，我腿发软怎么办？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-23 23:07
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-05-22 23:57
到了考长跑的时候，心里想法太多，害怕考不及格
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-05-23 00:11
先做个热身~小跑跑就好~舒缓神经的~
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- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-05-23 04:30
临时怯场吧？ 不要紧的、要相信自己、毕竟平时的训练有了嘛、没有什么过不去的、心理活动活动就好了！
- 2楼网友：北方的南先生
- 2021-05-23 03:04
你是紧张+害怕+怕跑的不好+怕跑的时候累的感觉！
我以前也这样 解决的办法是你什么不都想 把每个环节做好就行了！准备活动怎么做 跑的每个阶段怎么跑就行了！
- 3楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-23 01:54
楼主你好
医学上引起乏力的原因很多，具体需到正规医院咨询医生。如各项常规检查没问题，你就不用怀疑什么了。注意休息，规律起居，均衡营养，好好的调理个一两个月就会没事的。
希望对您有所帮助
- 4楼网友：人间朝暮
- 2021-05-23 00:55
你好！看来你跟我一样，可能是实力不足，当年我也是很垃圾的，不过去年刚读高中在学校每天早上都起床跑步，现在好很多了！
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