我1.60，体重126，想减肥，但我不喜欢运动的

我1.58，重126斤，特想减肥，可我不喜欢运动，希望大家给我说说你们成功的减肥经验，但要价廉物美哦！谢谢

少吃多做，

其实，你这样很好了。可是还是希望可以瘦点对不对、。因为我就是这样想的，我159CM，95斤。可是觉得自己很胖。朋友家人都说不用再减了，再瘦不好看。可是看着周围那么多瘦瘦的女生，就会觉得自卑。不过，仔细一想。还是不要可以去减，能瘦就瘦吧。只要不胖就好了。呵呵，因为半年前，我116斤呢。你就不要再减了。男生可能会比较喜欢看有点肉感的女生哦。（我就很有肉感）太瘦，穿衣可能是很好。不过，只是适合摆设而已。你去看我提问咯，就很多男生回答说不娶老婆不会娶很瘦的呢。呵呵！

均衡饮食，少睡会，少吃零食尽量不喝碳酸饮料，晚上8点后尽量不吃东西，你一定会成功的！