钠吃多啦了对人体有什么危害
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解决时间 2021-10-16 04:55
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-10-15 17:16
钠吃多啦了对人体有什么危害
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-10-15 18:41
钠过多有可能会导致水肿，造成高血压。同时，钠过量会对人体中钾的吸收造成影响，也会加重肾脏的负担。平时饮食上要减少盐的摄入。不光是传统的食盐，还有各种调料（酱油，番茄酱等）、海鲜、腌制食品（咸菜、酱菜、酱肉等）都需要注意。多喝水，多吃蔬菜、水果，多运动（盐也可以随汗液排出一部分），逐步调理。
全部回答
- 1楼网友：动情书生
- 2021-10-15 19:28
造成体内维生素失去平衡。
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