害怕处理人际关系怎么办？总想自己不开心懦弱的时候。

害怕处理人际关系怎么办？总想自己不开心懦弱的时候。

先承认自己害怕，承认有时候对于人际关系处理地不好。可是如果常常觉得自己不开心懦弱，说明你内心不太认同你自己，要想想为什么会懦弱，是害怕做的不够好？达不到自己在人际关系里面预期的期望？所以，先安静下来，看看自己为什么会有这些不安。

要学会爱自己哦，这个爱自己是，首先是要好好善待自己遇到的情绪，如果总想对抗这些自己认为不开心，自己为什么那么懦弱的情绪，情绪反而得到强化。

先学会欣赏自己！

努力面对 就当别人是朋友一样来对待就可以了

你好！ 这个世界上没有谁对你是那么的在意，你要放开你自己 别总感觉别人在注视你，当今社会，激烈的竞争和快速的发展，何必总是自己禁锢在自己的脑海想法中，试着去赞赏别人，试着让自己定位低一些。 希望对你有所帮助，望采纳。

只能勇敢的一步一步的走出去，当然不能一下子就改变，总得慢慢来，

逃避是解决不了问题的，终究还是要面对。不管怎样，敞开胸怀的去接受现实，把事情看开看淡即可。