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肌肉的作用?怎么防止肌肉拉伤?

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解决时间 2021-05-08 11:42
肌肉的作用?怎么防止肌肉拉伤?
最佳答案
做好准备活动,充分调动起肌肉的能动作用,稍微出点汗的热身是最好的,能防止肌肉拉伤
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