养身体找中医看了，让我吃壮腰健肾丸。没吃之前还好，吃了之后当天开始失眠做梦，连续两天都这样！

养身体找中医看了，让我吃壮腰健肾丸。没吃之前还好，吃了之后当天开始失眠做梦，连续两天都这样！本人26岁！

而引起失眠的原因可分为3大类 环境 疾病 何心裏因素 环境就不用说类 在嘈杂大环境理很难入睡 疾病~恐惧症、焦虑症、疑病症、强迫症何失眠的关系密切 心裏因素～情绪紧张不安，心情抑郁，过于兴奋、生气愤怒等

田元庆宁波西和医院,浙江省宁波市 全科2010-10-23 12:44投诉
失眠患者为什么总是说梦多?

经常听到有人说：“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”,“ 晚上梦多,简直没有睡着”.于是,这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振,精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息.有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现.其实,这种旧观念是不对的.做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好.正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4～5回梦.说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少.国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”,“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系.还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系.无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系.有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征.
意见建议:
中医是怎样治疗多梦证的?

多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现.中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法.

(1)辨证论治

①心气不足

症状：多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱.

治法：养血益气,宁心安神.

选方：参香散加减.

药物：人参9g,黄芪,茯苓,白术,山药各12g,莲肉,砂仁,沉香,檀香,甘草各6g.

②心血不足

症状：心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细.

治法：养血安神.

选方：四物汤合茸砂丹加减.

药物：熟地,当归,白芍,川芎各12g,鹿茸,朱砂各6g,炒枣仁18g.

③心阴不足

症状：心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数.

治法：养阴补心安神.

选方：益气安神汤加减.

药物：当归,茯神,麦冬,生地各12g,黄连,远志,竹叶,人参,黄芪,胆星,莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g.

④心肾不交

症状：心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数.

治法：交通心肾.

选方：黄连阿胶汤加减.

药物：黄连,黄芩,白芍,阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g.

肯定血压升高，建议停止服用

任何所谓补肾壮阳的药都是骗子 再看看别人怎么说的。

男性同胞们，只要知道自己肾虚了，就非常着急的想要尽快的有效果， 进行补肾的，但是这样的行为肯定是错误的