听说生活中有三忌是什么意思呢?
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解决时间 2021-02-15 15:08
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-02-15 01:20
听说生活中有三忌是什么意思呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-02-15 01:26
生活的“三忌“就是一忌早酒，二忌晚茶，三忌五更色”，是养生处世所应切记的。
忌早酒：俗话说，莫饮卯时酒，昏昏醉到酉，就是说清晨勿饮酒。
忌晚茶：在夜晚临睡觉前勿饮浓茶，以免大脑过度兴奋，导致失眠，多梦而影响休息。
忌五更色：黎明前勿行房事，因身体在房事后得不到充分的休息，往往会影响机体内环境的平衡和调节，而损伤元气，降低抗病能力。
以上就是生活中的“三忌”。
忌早酒：俗话说，莫饮卯时酒，昏昏醉到酉，就是说清晨勿饮酒。
忌晚茶：在夜晚临睡觉前勿饮浓茶，以免大脑过度兴奋，导致失眠，多梦而影响休息。
忌五更色：黎明前勿行房事，因身体在房事后得不到充分的休息，往往会影响机体内环境的平衡和调节，而损伤元气，降低抗病能力。
以上就是生活中的“三忌”。
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- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-02-15 01:39
饿 ...我只知道3急..
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