游泳为什么不做运动会抽筋？

游泳前的热身运动可以帮助活动全身的各个需要舒张的部位，热身运动也是做每个运动前必须得做的，

游泳前不做热身运动，在下水的时候就会出现手脚筋的抽搐，当然不是什么病啦，是因为肌肉的紧绷而导致的。