坐月子吃什么蔬菜最好？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-12-30 12:51
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-12-30 01:58
坐月子吃什么蔬菜最好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-12-30 03:30
坐月子分为嫩月和老月，即刚生小孩的前半个月为嫩，这段时间，需要多注意饮食，一般饮食以清单为主，以鸡，鸡蛋，骨头汤为好，因为可以增加奶汁给宝宝吃，这期间，尽量不要吃太多蔬菜或者是不吃，因为，生完小孩，肚肚空，需要排泄废物多，蔬菜对肚肚来说，是凉的，吃了有不适应的话，会拉肚肚，影响宝宝。过完一周或者是十天以后，买一个猪肚，清顿，然后切了吃，补一下肚肚，之后，适当吃一些蔬菜，如芥菜，白菜，红薯叶等绿色菜，不过，要少量，因为，吃多还是对身体不太好，水果是一定不能吃的，因为凉性的，祝宝妈宝宝健康
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-12-30 03:48
我好好复习下
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