为什么人体发困，便容易瞌睡。这从生理学的角度讲，是怎么造成的？

就我个人认为，好象原因有三：一、人体缺水造成口舌干燥，使身体变得没有劲。二、活动量很多造成的，四肢无力，使人发困。三、空气环境内的温度偏高所致的人体缺水、困乏，情绪低落。 感觉好象还有，我也说不准，望个位才人帮我一下。

呵呵 其实你说的原因有点，缺水机体代谢就会受到阻碍，从而通过睡眠将消耗降到最低，以维持其他主要器官的代谢。再就是因为缺氧，大脑缺氧会引起犯困，四肢无力，没精神。活动量大的话更加快了氧气和水的消耗，所以冬天补水很重要，不要长时间呆在密闭的空间这样对身体健康不好。