台球我每天只能练1.5小时，有什么好的台球训练方法？？

台球我每天只能练1.5小时，有什么好的台球训练方法？？

暂无最佳答案

多看视频
然后就是找师傅了
去你们那大的台球厅，一般老板都认识打台球非常厉害的。一杆收的人很多的。
貌似要花不少钱吧

别去看庞卫国的教程，看了也没用。每天1.5-3小时天赋好都可以进军半职业了。训练方法除了练球外，还要加强体能训练（提升专注力）和高水平对抗。这些不是一句话两句话能说的清楚的，你能百度到的东西基本都没什么价值。
真正要想成高手，一定要找个专业教练，网络上的视频诸如庞卫国（个人认为是最没用的）、赵丰邦、巴尼、还有罗穗的，好是好，但其实真正内在的东西他们都没有教，业余选手看完也没用，他们能打出来的球你根本打不出来，这主要就是因为1、发力；2、手腕的柔软度；3、收力的时点和延伸长短的区别；4、他们所用的都是世界顶级的手工杆（打斯诺克的除外，如庞卫国用的球杆），有些球用科技杆是根本打不出来的，不过比赛中倒是不太需要那么复杂的杆法的。
这些都是在我找到了个前职业选手和买了一支91年SOUTHWEST的手工杆之后才明白的，以前光看视频和照猫画虎的训练了，基本没进步。最近半年多我一直就在练发力和稳定性，水平已经大有长进了，不过我可没你那么多时间练球

1.5个小时如果你全部拿来做个人练习的话，业余之中3年时间应该能够达到比较高的水平了。平时练球的项目也主要是针对你自己的情况啊。你现在觉得自己打球不足的地方在哪？走位不精准？准度不高？状态起伏大？这些都是需要系统训练才能纠正的。

现代台球是一项严谨的运动，只有通过科学合理的练习，才能不断提高技术水平。若仅仅是自己胡乱练习，必然会在水平达到一定程度时遇见瓶颈，导致技术停滞不前。此篇文章即介绍各类台球练习器的用途及训练方法。为目前各职业台球学院所使用。可科学有效的帮助球员最大化提高训练效率。
工具/原料
台球瞄准练习器
台球厚薄计算尺
台球偏塞测量尺
台球皮头间隙练习器(在家可练)
台球出杆练习器(在家可练)
台球发力练习器(在家可练)
台球手腕矫正带(在家可练)
台球站位辅助图(在家可练)
台球冲球练习器(在家可练)
360台球训练杆(在家可练)
方法/步骤
佩带大小臂一体矫正器(包含手腕矫正器)，使用出杆练习器进行出杆练习。每日15-30分钟，此种练习方式可在保证手腕手臂姿势正确的前提下，练习出杆笔直度。(在家可练)
佩带大小臂一体矫正器(包含手腕矫正器)，使用皮头间隙练习器进行前停练习。每日15-30分钟，此种练习方式可保证前停时皮头距离母球较近。增加出杆打点准确性和稳定性。(在家可练)
佩带大小臂一体矫正器(包含手腕矫正器)，使用发力练习器进行大小臂爆发力训练。每日15-30分钟。此种练习方式可有效锻炼出杆爆发力，提升杆法效果。(在家可练)
佩带大小臂一体矫正器(包含手腕矫正器)，进行5分点直线球练习，即母球放置于开球线上，子球放置于中袋连线处，母球与子球与底袋保持为一条直线并将球打进。每日50球（打进算）。
以上训练是锻炼出杆质量及发力。在此基本功完成后，才能进行瞄准的练习。首先使用瞄准练习器进行各角度常规球的瞄准练习。每日50球，打进算。
在配合重合瞄准法的基础上，使用厚薄计算尺进行远球及大角度薄球的瞄准练习。每日50球，打进算。
使用偏塞测量尺帮助参考瞄点及打点，进行加塞球的进球练习，每日50球，打进算。
使用站位辅助练习图纠正站位稳定性。按图站位，需要做到眼不看图，入位正确。(在家可练)
综合性训练，以上练习都做完后，持360缓冲型台球训练杆进行各类型进球练习。若出杆，发力，节奏都正确的情况下，才可正常击球，否则滑杆。每日练习半小时-1小时。感受正确的握杆发力技巧。(在家可练)
使用“准度卡”进行必练球的训练，每张卡片按图击完3次。12张图型可涵盖实际对战可能出现的所有常规球。精准练习，避免技术短板出现
使用“走位卡”进行必练球的训练，每张卡片按图击完3次。12张图型可涵盖实际对战可能出现的所有叫位情况。精准练习，避免技术短板出现
每日观看台球比赛1小时。在球手击打下一颗球时。暂停播放，思考自己会如何选择击打。然后开始播放，查看球手与自己的选择是否一致，若不一致，思考为什么。
注意事项
以上台球训练方式适合全天制职业及半职业练习，业余球手可酌情适当减少训练量及时间。

1 如果能够每天练3小时，注意，是练3小时，不是打3小时，那么两年内还是可能成为业余高手的，但是也只能算业余4流。
2 其实我还是建议你找一个教练，让他亲自指点一下，比起在网上询问有效多了，因为网络提供的是某某的训练教程，而找教练是因材施教，一个是事倍功半，一个是事半功倍，两者不可能达到一个效果。
3 你现在的水平如何也没介绍，你的城市打球环境如何也不知道，不好推荐。
4 练球是有秘诀的，有时候就像一层窗户纸，一捅就破了。