如何提高乒球对局的反应速度

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解决时间 2021-07-26 00:30

乒球对局，对手发球只是瞬间，如何准确判断来球性质，以及如何快速作出应对？

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这个对任何人来说都是难点，因为发球的动作每个人都不一样，相同的动作也会有不同旋转，要提高接发球的质量，

第一要提高自身的水平，掌握各种发球的接发球技术，比如说，其中包括下旋短球，下旋长球，不转的求，侧下、侧上的长短球等等……

第二针对不同的人要留意他的发球，因为不同的人发球都会不一样，旋转不同，速度也不同，用相同的方法很难接出高质量的球。

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"勤学苦练"除此之外,还有其它方法吗?

加强训练

头脑清醒

你是直板还是刀拍呢？如果想练反应速度那很简单身体和墙保持段距离把球打在墙上不让它落地逐渐把球打的快点即练速度也练习简单步法试试管用不

对方发球时，你一定要眼盯对方球拍击球的部位。这样就可以知道是什么的旋转。

你没事的时候对着墙打，你自己拍子用不同的角度和方式去打球，这样球的旋转不一样，球的方向就会不一样，你慢慢就会练好的。

最可靠的就是看对方球拍在触球瞬间磨擦方向和触球位置、击球力量.这属于主动的.当因对方的假动太真.此法判断不了来球性质时.也可以看球出球时球在对方台面的落点和球运动的特点.此法比较被动.

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