生活饮食中，a-亚麻酸靠从什么食物中摄取？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-09 05:40
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-10-08 15:13
生活饮食中，a-亚麻酸靠从什么食物中摄取？
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-10-08 15:58
a-亚麻酸虽是人体必需的不饱和脂肪酸，但在体内不能直接合成，只能靠从食物中摄取。在所有陆地植物中，亚麻籽油富含了53%—57.2%的a-亚麻酸，被世界卫生组织誉为“陆地上的深海鱼油”。
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