十月去西藏旅游需要什么装备？对身体有要求吗？怕受不了高原反应。
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-17 15:35
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-10-16 17:36
十月去西藏旅游需要什么装备？对身体有要求吗？怕受不了高原反应。
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-16 18:02
根据个人体质不同，可能会有头晕，乏力，恶心，胸闷等高原反映症状。不建议感冒来西藏，另外，建议带一些抗高原反映药物维生素K3等。红景天饮料。如果来了后出现高原反映，则无论多难受，都要坚持吃饭，保持充足睡眠，不大声说话，不做剧烈运动。一般出现高原反映，症状较轻的话，两到三天症状就会消失，如反映强烈且持续很多天，则需要尽快返回内地。建议来之前做是否事宜高原旅行体检。希望我的回答对你有所帮助，
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