褪黑素吃多了有什么问题？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-22 23:21
- 提问者网友：凉末
- 2021-10-21 22:39
褪黑素吃多了有什么问题？
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-10-21 23:42
你好！
人体可自然产生褪黑素，它是哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，是内分泌的一部分，参与人体睡眠的生理过程。有的人睡眠不好，就额外补充褪黑素，这种做法实际上干扰了正常的生理过程，可能最明显的副作用就是性欲降低，所以年轻人最好别服。
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人体可自然产生褪黑素，它是哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，是内分泌的一部分，参与人体睡眠的生理过程。有的人睡眠不好，就额外补充褪黑素，这种做法实际上干扰了正常的生理过程，可能最明显的副作用就是性欲降低，所以年轻人最好别服。
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