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怎样让自己不想睡觉!

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-12 07:28
在想睡却又不能睡觉的情况下,但也不能到处走动!让自己不要睡觉…
最佳答案
转移自己的注意力 ,转向自己喜欢的有意义的事情上 ~
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喝点咖啡,但别太多。洗个冷水澡清醒清醒.

定立目标并把它完成,人在高强度的工作状态下会表现出一种亢奋状态!不过该休息时还得要去休息了,身体需要时间去修复的!咖啡别喝太多,它会带走大量的营养素。
有需要喝一店咖啡,睡意会稍减的
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