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奶酪的热量高么 是多少呀

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-02-12 07:31
牛奶和酸奶呢 吃奶酪多了 行么 我特别喜欢吃奶制品
但又怕胖~~
最佳答案
其实你不用担心太多,只要你在吃完奶制品,但又怕胖的话,多吃水果就不怕了~!

水果中含有大量的纤维素,别小看它们哦,他们可以帮你吸附奶制品的胆固醇.

水果中还含有维生素和矿物质,有助人体把好的东西合成,把不好的东西分解~!

所以在你吃奶制品的同时多补充水果吧~!
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