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为什么有人憨吃不涨肉?

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解决时间 2021-08-17 19:50
为什么有人憨吃不涨肉?
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人体内有一种分解酶,这种分解酶是能帮助我们代谢多余的脂肪,这种分解酶多的人,就怎么吃都不爱发胖。

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早晨7:21分以后起床,然后最好能上个大号,然后空腹喝一杯浓度不要太高的柠檬水,简单做一下健身操,轻喘就可以! 最好在8:30--9:00之间吃早饭,吃饱吃好。 中午一定要吃米饭,配菜清淡为好,七八成饱就可以。 五点半之前解决晚餐,饭量为午餐的五分之二,最好吃五色粥(红豆,绿豆,黄豆,黑豆,紫米),稍事休息,可在6:30--7:30之间做有氧运动(跑步,游泳,健身减肥操),大汗淋漓最好。 10:30上床睡觉。(睡觉之前如果饿,可以用水补充能量)。 这是比较健康的养生减肥法,祝你健康瘦身! 我原来140斤,后来在一姐姐帮助我推荐的产品后我瘦到了110斤,效果真的不错,你也可以加他的qq试试,号码是4124 054,他的空间里面还有很多
基因不同。有三种,TT(管吃不胖),CC(稍不控制就得胖),TC.(正常的) 新商报上看的。
长不长肉除了憨吃以外,还有一个很重要的因素就是你自身的基因在控制,基因此时并没发出发胖的信号,所以难以长肉,当然也有可能是你身体吸收能力差,也有可能是甲亢。都有可能导致不长胖。。。
因为你每天太劳累了

消化系统不好,

营养吸收不足。

所以有的人怎么吃都不胖。

很令人羡慕吧!

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