日常怎样保护眼睛

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-07-30 03:52

提问者网友：听门外雪花风
2021-07-29 18:04

详细点，多点

最佳答案

五星知识达人网友：英雄的欲望
2021-07-29 18:58

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足，避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼，增强体质
6.读书写字要做到‘二要，六不要’
7.劳逸结合，睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸
9.定期检查视力。

全部回答

1楼网友：青灯有味
2021-07-29 23:34

不要离强光太近了

2楼网友：过活
2021-07-29 21:58

恩、每天坚持做眼保健操、用热毛巾敷眼睛。少看点电视、少上网。

3楼网友：千杯敬自由
2021-07-29 21:41

做眼保健操，常用热毛巾捂捂眼

4楼网友：枭雄戏美人
2021-07-29 20:41

多睡觉

5楼网友：三千妖杀
2021-07-29 20:34

多做眼保建操，外加金贝莲

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